Estilo de vida

No se trata de restricciones, no se trata de prohibiciones, simplemente, cambia algunos hábitos en tu día a día, deja de comprar aquellas cosas que no te convienen, esas grasas saturadas que no son buenas para nadie, y opta por productos lo más naturales que puedas, más frutas, más verduras...eres lo que comes, y comes lo que compras, asi que...cambia ese estilo de vida para que forme parte de ti y no sea algo pasajero e intenso que te cree una frustración. Empieza con pequeños cambios y verás como no cuesta tanto. Feliz día a todos|