Hola amigos, os presento un blog dedicado a la salud, a las dietas, nutrición y una actitud positiva ante la vida. Soy Mónica, Técnico superior de dietética y nutrición, tengo tambien varios cursos en terapias alternativas, como quiromasaje, reiki, auriculoterapia y actualmente estoy estudiando psicología. Me gusta el poder ayudar a la gente a llevar su dia a dia de una manera más cómoda y feliz, asi que espero poder aportaros ese granito de arena a vuestros momentos. Un abrazo.
viernes, 13 de febrero de 2015
Ahora!
Cual es el momento propicio para la felicidad? no es mañana, ni cuando vengan los niños, ni cuando tenga vaciones, el momento es ahora!! La felicidad es una decisión de vida, asi que coge el toro por los cuernos y se feliz.Estos días me he estado fijando en la gente un poco más. Todos tenemos nuestros problemas y para cada uno son los importantes y estamos en una época dificil, pero tenemos que ser fuertes y seguir, porque? por que la vida es todo lo bonita que quieras! así que se valiente y lucha! no te dejes caer! Sal, haz ejercicio, lee, queda con amigos, ve al cine...lo que sea para sentirte mejor! En este tema no vale ser perezoso, así que muévete y atrevete a soñar!, actúa! Un beso muy grande y a ser felices!
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