Hola amigos, os presento un blog dedicado a la salud, a las dietas, nutrición y una actitud positiva ante la vida. Soy Mónica, Técnico superior de dietética y nutrición, tengo tambien varios cursos en terapias alternativas, como quiromasaje, reiki, auriculoterapia y actualmente estoy estudiando psicología. Me gusta el poder ayudar a la gente a llevar su dia a dia de una manera más cómoda y feliz, asi que espero poder aportaros ese granito de arena a vuestros momentos. Un abrazo.
viernes, 6 de noviembre de 2015
VIVIR CON ENTUSIASMO!
Que dificil es a veces levantarse cada dia con ilusion, con ganas, te entiendo perfectamente, a todos nos pasa alguna vez, pero lo que tienes que hacer es vencer esa melancolia que tienes, esa desilusion que te llena.
Piensa en lo afortunado que eres, si, tu, no te lo crees? Se objetivo, de verdad, mirate, mira a tu alrededor y dime si no tienes almenos una razon para sonreir, para seguir cada dia con ENTUSIASMO! esa es la palabra magica!!
Marcate objetivos que puedas alcanzar, mirate al espejo y dile cosas bonitas a tu imagen, lo fuerte que eres, lo afortunado que eres, lo bello que eres...
La vida a veces no es facil, tiene sus momentos, pero hay que saber superarlos, seguir adelante, superar esos momentos y ver lo afortunados que somos realmente. No es necesario tener grandes cosas para ser felices y sentirnos bien, a veces, en lo sencillo esta la respuesta, solo hay que saber mirarlo.
Mucha felicidad y paz para tod@s!
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